Helena Hötzl Setterström, konstnär och illustratör – Kreativitet är livsviktigt!

Namn: Helena Hötzl Setterström
Bakgrund: Konstnär och illustratör med utställningar i bland annat Budapest (2008) och flertalet i USA, bland annat för World Art Foundation och upprepade utställningar på Gallery 9 i Los Angeles. Ateljén finns i Spinneriet i Lindome och sedan 2018 bor Helena Hötzl Setterström i Lerum.

Vad tänker du när du hör orden ”kreativ/kreativitet’? Varför är det viktigt?

– För mig är kreativitet livsviktigt!
Människor jag möter säger ofta att de inte har förmågan men jag anser att alla har den på ett eller annat sätt. Om man tänker på det så är det väldigt enkelt. Att utveckla den kreativa delen av hjärnan är nödvändigt i dagens stressiga och kravfyllda samhälle. Kreativitet är också återhämtning av energier i min värld. Att få en egenstund.

I allt det kreativa får du återhämtning från stress, från saker som kanske är jobbiga. Även saker som är kul kan ta energi. Men i den kreativa stunden är du för dig själv och på så sätt skapar du ny energi och kraft.

Kreativ är väldigt mycket om vi tänker på ordet. Och jag skulle vilja säga att vi är kreativa i vår vardag och i situationer. Det kan handla om allt från att ställa i ordning porslinet i köksskåpet till att möblera om i hemmet eller laga mat. Om man ser det enklelt så är vi kreativiva om vi så står vid spisen och lagar en maträtt utan recept.

Utifrån ditt perspektiv som konstnär, hur fungerar kreativiteten i det sammanhanget?

– Jag skulle vilja säga att jag alltid är kreativ. Jag befinner mig i kreativa stunder hela tiden. Jag hade några år där allt rasade i livet och många nära personer runtomkring mig dog. I den stunden lärde jag mig vad kreativiteten som konstnär gjorde för mig. Den var läkande.

Oavsett på vilket sätt du är kreativ, om du skapar en tavla eller ett smycke eller spelar en gitarr så finns det i kreativiteten en läkande kraft för oss.

Även färger, har det visat sig, påverkar vårt cellminne, den hårddisk i vår hjärna som sparar alla bilder vi får se under livet. Allt stannar kvar i cellminnet. Genom att måla med glada starka färger så finns en läkande kraft.

Du har ju också arbetat i skolan, har du någon spaning/fundering att dela med dig av när det kommer till kreativitet. Hur tar sig skolan an uppdraget som finns i läroplanerna, att eleverna ska utveckla kreativa förmågor?

– Jag var vikarie och jobbade med alla barn, från blöjålder till högstadium under en period. Men mest jobbade jag med barn med speciella behov och då ibland barn som fick ur sig mycket aggressioner vilket jag fick hantera – det handlade om både slag och sparkar. Då måste man vara kreativ, att kunna vända en situation som var outhärdlig till att bli rolig. En kille fick utbrott i klassrummet och då kan man inte bara stå där utan du måste få honom att slappna av. Som resurslärare var det bara att få honom att hänga med mig om det blev för stökigt och ta med honom ut i naturen eller försvinna in i ett annat rum för att måla eller göra något annat.
Då behövs det att man är kreativ.

Jag tycker dock att de flesta skolor förstått vikten med att kreativitet är viktigt för barn och ungdomar. Jag skulle vilja säga att det är A och O för att orka studier och de höga krav som finns i dag.
Måla, sy, laga mat och meditera är saker som funnits på vissa av de skolor jag varit på. Meditationsstunden var uppskattad då barnen fick en stunds reflektion och återhämtning.

– Man måste förstå att kreativitet är viktigt för utveckling och återhämtning av energi.

Lämna en kommentar

Skapa en webbplats eller blogg på WordPress.com

Upp ↑